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生津、解暑、祛暑濕，夏季水果你該這么選 2019-07-12
“小扇引微涼，悠悠夏日長?！痹谘谉岬南募?，怎么少得了清涼解暑的水果相伴？那么，如何選擇適宜您的專屬水果，食用時有哪些注意事項呢？
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“伏羊一碗湯，不用開藥方”，有什么科學(xué)道理？ 2019-07-12
在人體陽氣最為充足的三伏天，喝羊湯可加倍功力，排汗又排毒，有效驅(qū)逐體內(nèi)寒氣，將冬春之毒與濕氣一并趕走，起到溫中散寒、溫補(bǔ)氣血的功效。即便是健康人群，夏天也會受到冷飲、空調(diào)的寒氣入侵，所以“伏天一碗湯，不用開藥方”，是很有道理的。
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三伏天如何養(yǎng)生？這五大原則你應(yīng)該知道 2019-07-11
小暑過，三伏至。“三伏”也就是我們平常說的“三伏天”，出現(xiàn)在小暑與處暑之間，是一年之中氣溫最熱，同時也是天氣潮濕悶熱的時候。
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癌癥有先兆，識癌“五字決” 2019-07-11
當(dāng)然，癌癥早期發(fā)現(xiàn)，通過“錯誤”治療，病人也不會一下子就被打垮，往往也可以維持兩年多。但是，這絕對不是錯誤治療有“效果”，而是因為你的身體機(jī)能還經(jīng)得住折騰，有“資本”打消耗戰(zhàn)。
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時不時的反酸、燒心是怎么回事？ 2019-07-10
日常生活中總有那么幾次覺得心里難受，胃部灼熱，好像什么橫在胃里，總之，就是說不出的難受，這種情況，我們通常稱之為“燒心”，燒心真的燒的是“心”嗎？
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苦夏來襲，如何調(diào)理日漸萎靡的腸胃？ 2019-07-10
夏季天氣炎熱，人體水分隨汗液大量流失，導(dǎo)致消化液的生成和分泌減少，胃腸道蠕動減弱、消化功能下降，便會產(chǎn)生食欲不振、消化不良的癥狀。另外，吃冷飲、貪涼食、裸露腹部睡眠等消暑方式容易導(dǎo)致脾胃受涼，同樣會誘發(fā)苦夏。身體虛弱者、老年人和兒童等人群的...
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